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  四月春暖,微风拂面

  浓郁的春色中

  不少人选择徒步山野

  让身体在高负氧离子的环境中

  通透呼吸、吐故纳新

  △根据世卫组织规定,清新空气的负氧离子标准浓度为每立方厘米不低于1000至1500个。

  你是否也有出行计划?

  这些天然大氧吧

  无论是与人结伴还是独自发呆

  都超级适合↓

  江西龟峰

  位于江西上饶市弋阳县的龟峰,既有精雕细刻的灵巧,又有刀削斧劈的粗犷。景区内有丹霞峰林、峰丛、孤峰石柱等自然景观23种,有着“丹霞模式标本”的美誉。

  来龟峰一定要看“龟”。“无山不龟,无石不龟”是龟峰的真实写照,神龟迎宾、昂首龟、情侣龟、猿人龟、爬行龟……可爱的石龟爬满了丹山碧水的每个角落。

  这里还有着茂密的植被,千年古樟、千年红豆杉、千年水杉、千年古松伟岸挺拔,每立方厘米空气中约20000个对人体有益的负氧离子,最高可超40000个,是一个“天然氧吧”

  有名的弋阳年糕也不要错过。它以弋阳大禾谷米为原料,采用“三蒸两百锤”的独特工艺制作而成,成品柔软爽滑,弹韧可口,无论蒸、炒、煮、烤都各具风味,是当地人饮食文化中不可缺少的一部分。

  新疆喀纳斯

  雄壮的雪山、密布的森林、蜿蜒的河流、一望无际的草场……位于新疆阿勒泰地区布尔津县的喀纳斯景区,如童话世界般纯净美丽,被无数人赞为“人间净土”

  相比于我国东部地区,喀纳斯的春天总是姗姗来迟。当天气转暖,河谷渐渐从冬眠中苏醒,由银白变成满目的嫩绿,竞相开放的山花也爬上山坡,吐纳春天的气息。

  这里全年空气优良率接近100%,空气中满满的负氧离子,帮踏入这片土地的人来一次彻底的放松。

  景区所在的布尔津县,冷水鱼文化丰富多样。自然环境下,冷水鱼生长缓慢,鱼类的脂肪酸、氨基酸等物质积累丰富,鱼肉密度大、肉质细腻,无论是煎烤、清蒸还是炖煮,都别有一番风味。

  贵州黄果树

  贵州省安顺市的黄果树风景区以喀斯特地貌为主,分布着雄、奇、险、秀风格各异的大小18个瀑布,形成一个庞大的瀑布“家族”,还入选吉尼斯世界纪录最大瀑布群。

  其中,黄果树大瀑布高77.8米,宽101米,气势磅礴,景象壮观。瀑布后,一个长达134米的水帘洞拦腰横穿而过,游人可以从水帘洞内观看,与瀑布零距离接触。“86版”电视剧《西游记》中的花果山水帘洞正是取景于此。

  景区内,每立方厘米的空气中负氧离子含量达28000个以上,再加上迷人的风景、适宜的气候,让这里成为不少人“深呼吸之旅”的首选地。

  当地的美食文化也多姿多彩。类似于什锦火锅的小吃“夺夺粉”、以米皮为皮蔬菜为馅的安顺裹卷、“臭香上头”的小锅凉粉……总有一款合你心意!

  △夺夺粉

  湖北神农架

  湖北神农架国家公园的森林覆盖率达96%,拥有被称为“地球之肺”的亚热带森林生态系统,全年空气优良率接近100%,负氧离子含量高达每立方厘米50000个,是公认的“洗肺天堂”。

  这里,高有神农顶,被誉为“华中屋脊”,低有石柱河,风景独秀,怪石嶙峋,位于群山之中的大九湖国家湿地公园,更是被称为“天上九湖,云间湿地”。

  多样性的栖息地类型,让大自然的生灵在这里生息繁衍,其中就包括金丝猴、大熊猫等国宝级动物。

  原始的深山密林还哺育了诸多野生菌类、山珍药材、清新蔬果,这些食材不需要高超的烹饪技巧,只要吃上一口,就能感受到大自然纯粹质朴的味道。

  浙江千岛湖

  一湖秀水清常在,碧波万顷入画来。被誉为“天下第一秀水”的千岛湖地处浙江省杭州市淳安县,湖中一千余个岛屿形态各异,罗列有致,岛上植被茂盛,空气清新,被中国气象局授予“中国天然氧吧”称号。

  在千岛湖东南湖区边缘,有处生态旅游景点——千岛湖森林氧吧。这里拥有千岛湖最好的森林植被和最佳的生态环境,森林覆盖率达95.8%。

  △千岛湖森林氧吧(图源:@去哪儿都能玩!)

  千岛湖森林氧吧每立方厘米空气中约60000个负氧离子,被称为“千岛湖的世外桃源”。

  在森林氧吧,除了可以放肆呼吸,还可以欣赏到形态各异的山石、秀美曲折的溪涧、跌宕多姿的瀑布、色彩斑斓的水潭……

  在满目的翠色中放松过后,你还可以来一次美食之旅:千岛湖鱼头口感鲜美,非遗美食淳安米羹香中带辣,梅干菜饼咸香入味,春笋、野葱、荠菜、香椿等各式“春味”也进入最鲜美的时期。

  湖南张家界

  “三千奇峰,八百秀水。”张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园,久负盛名,是世界自然遗产,世界地质公园。这里3103座形态各异的峰柱、峰丛、峰墙错落有致,气势雄壮,点缀其中的湖泊、泉水、溪流,又为它增添了几分清秀。

  如果你足够幸运,还可能见到连绵起伏的云海,波澜壮阔,如诗如画。

  高达98%的森林覆盖率,让每一次呼吸都是享受,雨后每立方厘米空气中负氧离子含量最高可超10万个,让张家界国家森林公园成为中国最大的“氧吧俱乐部”之一。

  到了张家界,“三下锅”不得不尝。“三下锅”是指焯水、炒制、炖煮等三道工序。它将腊肉、豆腐、萝卜等荤素食材一锅炖,味道香浓,是土家族的传统菜肴之一。

  这些“天然氧吧”

  哪个最让你心动?

  趁着春光正好

  来一场“氧人”的旅行吧

  到大自然中畅快呼吸、放松身心

  汲取满满的能量

  快把出行计划安排起来~

  监制丨李浙

  主编丨马文佳

  总台记者丨苏蒙 傅蕾 林侃 李炜 史超杰 李竟成

  编辑丨李娟

  校对丨高少卓

  部分内容综合杭州发布、淳安发布、千岛湖文旅体发布、湖北文旅、掌上张家界、湖南日报、天眼新闻、新疆是个好地方、中新网、弋阳关注

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编辑:方琳
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春到壶口

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